今日の新年会でサッカーの元日本代表の方のお話を聞く機会がありました。５０歳代かなとお見受けしました。今もサッカーをなさっているそうです。そして、これまでに２回救急車に乗ったことがあります。２回とも現役の時ではない。１回目は練習の後、ビールを飲んでて脱水症状が出て、倒れた時。２回目は昨年、アキレス腱断裂で運ばれた時・・・
エー。猪爪と同じだ。猪爪は救急車には乗りませんでしたが・・・彼は２月からはジョギングをして、３月からはサッカーを始めると話されました。その後、猪爪が乾杯の発声で登壇。松葉杖姿ですから、そしてアキレス腱断裂ですと言ったら受けました。
ここ二日、足のかゆみがありません。助かります。松葉杖の使い方にも慣れ、筋肉痛も良くなりました。人間の身体の柔軟性ってすごい！新年会のご挨拶で、一段高い所にも上手に上がれるようになりました。油断は大敵ですが・・・
後楽園のドームホテルの地下で新年会がありました。ドアボーイさんが「地下にはエスカレーターでどうぞ」と・・・松葉杖で下りのエスカレーターは少し怖いです。大縄跳びに入る時のように、タイミングを見計らってひょいと乗ります。降りる時は楽です。しかし、摑まれないので着くまでは緊張します。
トイレの場所が遠いと、我慢して帰ろうかなと思うほど大変です。やっと、入っても、狭いと方向転換が大変です。怪我の前なら何でもないことが堪えます。後、ビュッフェスタイルの新年会は絶対無理です。取れません。ホテルの方や、バンケットの方がお料理や飲み物を運んでくださり、感謝です。
今日で、腿までギブスが１週間。あと１週間で膝下ギブスになる予定。多くの皆様のお世話になって、１週間が過ぎました。猪爪は都議会議員になってから、右足の小指骨折。新宿区議会議員時に右足捻挫と４０歳過ぎてから足ばかり怪我をしています。体重の負担かな・・・今後は十分注意します。
夕方、小雨が降りました。路面が濡れると、松葉杖のゴムが滑りやすくなります。注意していますが、滑ります。おっとっとと左足をついてしまいました。普段は痛みは全くありません。急につくと少し痛みます。皆さんが痛いでしょと心配してくれますが、アキレス腱断裂は痛くありません。ひどい捻挫の方がはるかに痛いです。次が骨折かな。肉離れはしたことないですが痛いそうです。すり足でなら歩けましたが、片足で立てませんでした。痛みがなければアキレス腱断裂を疑ってください。バレリーナのように足をまっすぐにして固定して、整形外科に行きましょう！あまりまっすぐにすると脹脛が攣るので注意してください。
千代田区長選の陣中見舞いに行きました。猪爪の大好きな「至善卵」を差し入れしました。都議会議員選挙は厚い季節ですが、１月の寒い中での選挙も大変です。選挙カーは窓を全開して走るので寒さが堪えると思います。後３日、頑張れ！下田たけお！
今朝もギブスの中の膝の後ろの痒さにやられる。しばらくすると忘れるのですが、どうも痒くて・・・
今日は新年会で新宿警察署長と隣同士のお席になりました。署長は剣道でアキレス腱断裂のご経験がおありでした。再断裂の経験者でした。手術後６ヶ月目に再断裂されたそうです。再断裂の方が悲惨だと伺いました。こわーい。しかし、今も剣道を続けていらして、６段だそうです。つよーい。署長からアドバイスをいただきました。「お酒は控えた方が良いですよ」と・・・
猪爪は２１日からお酒は飲んでいません。新年会でもソフトドリンクで失礼しています。早く治したいのでお酒は止めています。良かったです。アキレス腱断裂者で「松葉の会」を結成しようと言う話に展開しました。会員増加を願うものではない会ですが・・・
左足のアキレス腱断裂の原因の３０％が剣道だそうです。
また、他の方からは、義理の息子さんが、アキレス腱断裂で松葉杖で通勤していて、体重が６ｋｇ減った話を伺いました。これはしめしめです。猪爪も、もしかしたら痩せるかもしれません。
ギブス生活４日目。朝起きたら、ギブスの中の足が痒い。ギブスと足の間に指を入れるが膝の後ろまでは届かない。削っていない鉛筆があったので使ってみたらよい感じです。尖がっていないのでソフトに掻くことができます。しかし、痛いのと痒いのとどちらが辛いか？痛みにもよりますが、痒いのにかけないのは辛いですね。痒いところに手が届くのはありがたいことでした。
普段、健康な猪爪ですが、怪我をするたびに神様が「人の痛みを知りなさい」と試練を与えているのだと思います。毎日、意識しないで飛び跳ねていますが、できない方もたくさんいて、特に高齢者になれば階段は大変ですし、段差は危ないです。人の痛みを知ることは他者に優しくなれることです。
今日は東京都理容同業者組合新宿支部の新年会に伺いました。表象された佐藤さんのお話が印象的でした。小学生の時から、カットの練習をしていた。戸塚一中の先生が自分のカットモデルに来てくれて、先生がみんな虎刈りだった。
昔の先生ってそんな方が多かったですよね。
２１日に断裂し、２２日にギブスを腿までして、今日で３日目でした。夏でなくてまだ良かったと思いました。ギブスを濡らしてはいけないので、お風呂に入れないこと。防水すれば良いのですが、もし、滑って転んだら困るので、ためらってます。身体を拭いてすませています。汗をかく季節でなくて本当に良かったです。
シャンプーはできますが、長時間、片足で立っているのは辛いので、簡単に終わらせます。歯磨きや洗面といった、普通のことが大変です。洗面所に椅子を置こうかと考えています。
新年会でお会いする町の皆様が心配してくださり、優しく対応してくれます。アキレス腱断裂のご経験者のお話やご家族が断裂したお話を伺いました。参考になります。今日はお見舞いまで頂いてしまいました。あたたかい人情が胸にしみます。
怪我をしたことは、猪爪の責任です。不注意で申し訳ないことですが、人への優しさや配慮を学んでいます。焦らず、大事にしながら早く治します。
今日から千代田区長選挙が始まりました。仲間の下田たけおさんが民主党推薦で立候補されました。新宿区議会議員団とともに出陣式に出向きました。
夕方から区内ホテルで、新宿消防関係 ５団体の新年会が開催され。猪爪は松葉杖で出席。足の痛みはありませんが松葉杖をつくので、脇が痛いのと腕が筋肉痛です。あと、ギブスが重く感じます。
野原新宿消防署長のご挨拶の中、消防署員のご紹介がありました。一人は新人の方で、もう一人は退職される方ですが、陸上競技で金メダリストの方。総合格闘技をなさる方もいるそうです。都市工学博士もいて、職員の方の幅の広さに驚きました。
お客様の中に、早稲田大学の職員の方がいて、名刺交換をさせていただきました。猪爪が早稲田大学ｅスクールの学生であることをお話しました。講義の話になり、「通学生の講義をインターネットで使用しているケースがあるが、教室の臨場感が伝わり、好感を持っている。授業料がもう少し安いと助かる。自分で授業料を払うと、単位を落とさないよう必死になる」と日頃感じていることを伝えさせていただきました。
今日は警視庁総務部の武道始めでした。アトラクション的に都議会議員と総務部の方との剣道の試合が行われました。いのつめは高校時代（横浜市立桜ヶ丘高校）で剣道部でした。（昨年剣道部のＯＢ会をやったことをお伝えしました）今年は同僚と参加させていただきました。
アキレス腱切りたくないなと思いながら、「友人にアキレス腱切らないようにやってきます」とメールして、2時に桜田門に向かいました。式典の後、3時から試合開始。副将で4番目に出番。試合も2分で3本勝負。短くご配慮いただいていま
した。最初に組んだ途端に道場に傾斜があるように足が平らについていないような気がする。痛くて踏ん張れない。肉離れかと思いましたがアキレス腱やってしまいました。
運動不足と太りすぎが原因でしょうか・・・女子医大で膝上までのギブスをしてもらう。痛みはあまりありません。手術だと入院が必要なので、ギブスにしてもらいました。2週間このままです。松葉杖で歩きます。こんな姿で新年会に参加するのは申し訳ないのですが、どうぞお許しください。
今年のお正月にテレビコマーシャルで太陽光発電のソーラパネルを何度か見ました。「環境に個々のご家庭が配慮する時代になった」と関心していました。我が家も屋上に設置できるのだろうか？費用はどれくらいかな？工面できれば我が家も設置を考えたいなと思いながら見てました。
ソーラパネルの新規設置に、１月から国の補助が始まりました。１ｋＷに対して７万円です。３ｋＷの機種が一般的なようで約２０万円の助成です。東京都は４月から助成開始です。１ｋＷに１０万円の補助ですから約３０万円です。ダブルで受けられるので５０万円の助成です。
２３区には区独自で助成している区もあり、トリプルで受けられるそうです。新宿区での助成が開始したら、我が家も設置したいです。
昼、発電した電気は東京電力に売ります。夜の安い電気を東京電力から買います。これで電気代は０に近づきます。ＣＯ２の削減になり、電気代も安くなる。災害時にも発電可能。などメリットはありますが、初期投資が問題です。上手に助成を利用し、普及されることが望まれます。詳細は以下でご確認ください。
しかし、環境保護を考え、真っ先に設置してくださった方々に助成ができないのは困ったものです。既に設置された方にも助成ができるようにするべきだといのつめは考えます。
お問合せ先・補助金申請窓口
東京都地球温暖化防止活動推進センター（愛称：クール・ネット東京）
太陽エネルギー補助金担当
〒163-8001 新宿区西新宿2－8－1 東京都第二本庁舎９階
TEL:03－5388－3472
※窓口受付時間：平日 9時～17時
毎年恒例の成田山へ初詣でのバス旅行に参加させていただきました。今年は7月に選挙がありますから、お祈りも長くなります。新宿が元気でありますように・・・大きな地震が来ませんように・・・家族が無事に過ごせますように・・・お賽銭に比べて願い事が多いよと叱られそうです。昨年1年間私を守ってくれた「勝守り」をお返しし、新たに購入しました。肌身離さずにいるお守りです。
参道のお店に入り、うなぎの肝焼きをつまみます。昨年までは母が一緒に参加し、バスを降りたところで待っているので（膝が痛くて歩行困難なので）お参りすると、急ぎ戻りましたが、今年は不参加なので、参道を散策しました。何故か天津甘栗屋さんが増えています。
成田山詣での後は、イチゴ狩りでビタミン補給し、鹿島神宮に参拝し帰路に着きました。楽しい一日でした。
